Wanneer treedt het Nationaal Hitteplan in werking?
AlgemeenAls het buiten heet is, is het belangrijk om extra goed te letten op mensen die niet goed voor zichzelf kunnen zorgen. Denk aan ouderen, mensen met een chronische aandoening of jonge kinderen. Deze groepen lopen bij warm weer namelijk sneller gezondheidsrisico’s. Het Nationaal Hitteplan is bedoeld om dit zoveel mogelijk te voorkomen.
Wat is het Nationaal Hitteplan?
Het Nationaal Hitteplan is een waarschuwingssysteem van het RIVM. Zodra er een periode van aanhoudende hitte of extreem hoge temperaturen wordt verwacht, treedt het plan in werking. Het RIVM informeert dan zorgorganisaties, professionals en mantelzorgers zodat zij tijdig maatregelen kunnen nemen voor kwetsbare mensen in hun omgeving. Het plan roept iedereen op om extra om te kijken naar anderen, vooral naar mensen die gevoelig zijn voor hitte.
Wanneer wordt het hitteplan geactiveerd?
Het hitteplan wordt niet alleen geactiveerd op basis van de temperatuur overdag. Ook hoge nachttemperaturen, de gevoelstemperatuur en luchtvochtigheid worden meegewogen. In overleg met het KNMI besluit het RIVM wanneer het plan ingaat. Zo is het Nationaal Hitteplan op maandag 30 juni om 10.00 uur geactiveerd voor het hele land. In Leeuwarden worden bijvoorbeeld temperaturen verwacht van rond de 27 graden op maandag en zelfs 32 graden op dinsdag.
Wie zijn kwetsbaar bij hitte?
Vooral ouderen van 75 jaar en ouder vormen een risicogroep, omdat zij vaak minder goed kunnen voelen dat ze dorst hebben en hun lichaamstemperatuur minder goed regelen. Ook mensen met een chronische aandoening, dak- en thuislozen, jonge kinderen en mensen die in sociaal isolement leven, kunnen sneller last krijgen van de hitte. Klachten kunnen variëren van vermoeidheid en hoofdpijn tot ernstigere problemen zoals uitdroging of een hitteberoerte.
Wat kun je doen?
Zorg je voor een ander of ken je mensen in je buurt die kwetsbaar zijn? Dan kun je helpen door eenvoudige dingen te doen:
Zet een glas of kan water klaar, zodat iemand regelmatig kan drinken.
Houd het huis koel door gordijnen te sluiten en eventueel een ventilator of airco te gebruiken.
Ga alleen in de vroege ochtend of late avond naar buiten met kwetsbare mensen, en vermijd zware inspanning overdag.
Voorkom verbranding door de zon met beschermende kleding en zonnebrandcrème.
Meer informatie
Wil je meer weten over hoe je kunt helpen tijdens warme dagen? Kijk dan op:
?? www.rivm.nl/hitte/nationaal-hitteplan
?? www.rivm.nl/zonkracht
