Stef Boes is met haar praktijk Nieuw Getij actief in Leeuwarden, Harlingen en op Terschelling.
Stef Boes is met haar praktijk Nieuw Getij actief in Leeuwarden, Harlingen en op Terschelling. Foto: Laura Conijn

Nieuw Getij helpt vrouwen in de overgang met het vinden van een nieuwe balans

Algemeen

LEEUWARDEN - Stef Boes is verpleegkundig overgangsconsulent. In haar praktijk Nieuw Getij komen vrouwen die uiteenlopende lichamelijke en psychische klachten ervaren die veroorzaakt kunnen worden door de overgang. Door de klachten in kaart te brengen en een persoonlijk leefstijladvies te geven, krijgen haar cliënten weer grip op het leven.

"Als je begrijpt wat er gaande is, kun je er wat aan doen. Dat is dan ook mijn missie: vrouwen uitleg geven over de hormonale processen die er gaande zijn tijdens de overgang, zodat ze er meer vat op krijgen. Vrouwen in de overgang kunnen diverse verschijnselen ervaren als depressie, angst, stemmingswisselingen, maar ook opvliegers en nachtzweten. Huisartsen hebben vaak weinig kennis van deze hormonale processen. Door vrouwen uit te leggen wat er in hun lichaam gebeurt tijdens de overgang, kunnen zij aanpassingen doen in hun leefstijl, waardoor de klachten verminderen. Ik geef in een consult advies over onder meer voeding, beweging en supplementen."

Stef Boes is lid van de VVOC (vereniging voor verpleegkundig overgangsconsulenten). Naast verpleegkundig overgangsconsulent is ze ook opgeleid als orthomoleculair voedingscoach, oergezond coach en stoppen met roken trainer, zodat ze een deskundig en compleet leefstijladvies kan geven. Voor een consult bij Nieuw Getij is geen verwijzing van de huisarts nodig en een afspraak maken kan op meerdere locaties in Friesland.
www.nieuwgetij.nl | 06-2292648

Leroy Sletering
Goed spelend Broekster Boys simpel langs Blauw wit '34 Algemeen 15 uur geleden
Kunst uit Hijum en Ternaard
Kunst uit Hijum en Ternaard Algemeen 19 uur geleden
Lekker slapen kleintje
Ouderavond 'Lekker slapen kleintje (0-4 jaar)' Algemeen 21 uur geleden
Wandelen in Smallingerland beperkt zich volgens Kees Mourits (Wandelnet) te veel tot verharde wegen en paden, omdat er volgens hem onvoldoende onverharde wandelpaden zijn.
Waardering én zorgen over mobiliteit in Smallingerland Algemeen 22 uur geleden
Bloemetjesmarkt Leeuwarden
Bloemetjesmarkt Leeuwarden Algemeen 23 uur geleden
Brown Sugar Baby
Cabaret, musical en een huishouden voor beginners in De Lawei Algemeen gisteren
Resolve
Progressieve metalcoreband Resolve brengt een Franse revolutie naar Iduna Algemeen gisteren
Zaterdag 11 mei as. organiseert Museum Warten i.s.m. Warten Doarp yn it Grien tijdens de Country Fair, in de boomgaard van de Oud Friese Greidboerderij de kampioenschappen stokpaard racen voor jong en oud.
Stokpaard race - jumping Warten Algemeen 4 mei, 08:30
Sloepvaart naar Lancaster Monument De Zwaluwhaven in Nationaal Park de Alde Feanen
Gratis sloepvaart naar Lancaster monument De Zwaluwhaven Algemeen 3 mei, 17:00
Johan Veenstra wie de earste streektaalskriuwer (Stellingwerfs) dy't - yn 2021 - de Rink van der Veldepriis krige. Links lokoboargemaster Robin Hartogh Heys van de Lier fan de gemeente Smallingerland.
Rink van der Veldepriis 2024 foar Biltske roman fan Gerard de Jong Algemeen 3 mei, 15:45
Veertien jaar Gemeente Smallingerland op film
Première Drachten Journaals Algemeen 3 mei, 15:22
Detail fan it troch in Kollumer sulversmid makke boerd mei 64 fjilden.
"Frysk damjen âlder as 'ynternasjonaal' damjen" Algemeen 3 mei, 14:03
Kwartfinale landskampioenschap zaalvoetbal
Plaatst Libertas zich bij de beste vier van Nederland? Algemeen 3 mei, 12:30