Gezond wandelen in Beetsterzwaag
NieuwsDe (negen) wandelaars in Beetsterzwaag, afgelopen zaterdag. (Foto: Klaas Rozema)
Gezond wandelen in Beetsterzwaag
BEETSTERZWAAG – De werkgroep Gezond Natuur Wandelen Drachten-Beetsterzwaag organiseert elke week gratis, aantrekkelijke, laagdrempelige, door vrijwilligers begeleide wandelingen van een uurtje langs groene routes.
Elke woensdag vanuit Passiflora in Drachten, elke zaterdag vanaf ’t Snackbearske in de Hoofdstraat van Beetsterzwaag. De wandelingen zijn in de eerste plaats bedoeld voor mensen die meer willen bewegen, maar iedereen die wandelen met een groep leuk vindt, is van harte welkom.
De deelnemers zijn enthousiast en er is nog plaats genoeg voor meer mensen. Er wordt gewandeld in een matig tempo. Twee vrijwilligers begeleiden de wandeling. De route varieert.
Er wordt onderweg iets verteld over de natuur. Deelname is gratis en je hoeft je niet van tevoren aan te melden.
Het doel van Gezond Natuur Wandelen is om met mensen, die uit zichzelf om wat voor reden dan ook wat minder bewegen, minstens een keer per week een wandeling van maximaal een uurtje te maken. Onderzoek heeft aangetoond dat wanneer je meer beweegt, er enorme gezondheidswinst geboekt kan worden. En je voelt je ook veel beter. Wandelen in het groen versterkt deze effecten nog. En het is, zo zeggen de deelnemers, vooral ook heel gezellig. Elke woensdagmorgen om 10.00 uur vanuit tuincentrum Passiflora, De Akkers 5, Drachten en elke zaterdagmorgen om 10.00 uur vanaf restaurant ’t Snackbearske, Hoofdstraat 50, Beetsterzwaag.
Na afloop is er voor degenen die dat leuk vinden gelegenheid (tegen geringe kosten) om samen een kopje koffie te drinken.
