Wethouder Tjibbe Brinkman. Foto: Binne-Louw Katsma

STOPTOBER - Achtkarspelen support alle stoppers

20 september 2025, 15:23 Algemeen

Over twee weken start STOPTOBER. Hét moment om te stoppen met roken en vapen. Door samen 28 dagen te stoppen, is de kans dat je helemaal stopt 5x groter dan wanneer je alleen stopt. Want stoppen met roken en vapen kun je niet alleen.

Stoppen met roken en vapen is niet makkelijk. Daar weet wethouder Tjibbe Brinkman alles van. Hij is een aantal jaren geleden al een keer gestopt, maar toch weer gaan roken. Hij wil nu opnieuw stoppen, maar weet ook dat het hem zonder ondersteuning niet gaat lukken. “Ik wol graach ophâlde, mar ik kin it net allinnich. Ik haw dêr help by nedich”.

Het moment op te stoppen
Stoptober is daarom ook hét moment om te laten zien dat je stoppers steunt. Je kunt ze motiveren om mee te doen met Stoptober door ze te wijzen op de app of je steun uit te spreken.

De beste manier om te stoppen is met begeleiding. Dit kan bijvoorbeeld via je huisarts, een stoppen-met-rokencoach of met een digitale stophulp. Dat kan persoonlijk, telefonisch of online. Én deze hulp is gratis, want het wordt jaarlijks vergoed uit de basisverzekering (je betaalt geen eigen risico). Ook medicatie zoals nicotinevervangers wordt vergoed.

Wil je zelf stoppen of iemand in je omgeving helpen? Kijk dan op www.ikstopnu.nl, bel met de stoplijn 0800-1995 of klik op deze link voor een overzicht van hulp in de buurt.

Stoppen met roken of vapen is een topprestatie. Daarom willen wij als gemeente onze steun uitspreken voor iedereen die deze uitdaging in oktober aangaat. Want een beetje hulp maakt een groot verschil.
Tijdens Stoptober sta je er niet alleen voor. Zet ‘m op!

Actueel

Strandheem Festival viert tiende editie: ‘Kom naar huis’ centraal tijdens Hemelvaartsweekend Algemeen 5 minuten geleden

Tijdens het hemelvaartsweekend van 14 tot en met 17 mei vindt in Opende (Gr.) de tiende editie van het Strandheem Festival plaats. Wat ooit begon als een evangelisatiecampagne is..

Open Deur Gezinsdienst in Ternaard Algemeen 1 uur geleden

Op 10 mei 2026 organiseert de PKN gemeente Ternaard een Open Deur Gezinsdienst. Dit is een dienst voor jong en oud met live muziek. Voor de kinderen is er een activiteit tijdens..

Molenaar Rudolphus Wagenaar op spinnekop ' De Modderige Bol' met op de achtergrond de Jansmolen.

Twee van drie molens in Goëngahuizen ‘open’ op 9 en 10 mei Algemeen 3 uur geleden

Zaterdag 9 en zondag 10 mei zijn de 'Nationale Molendagen' in Nederland. Bij Goëngahuizen - tussen Drachten en Akkrum - zijn twee molens op beide dagen te bezichtigen: 'De Modder..

Ontdek hoe natuurbeheer en landschap samenkomen Algemeen 18 uur geleden

Zondag 24 mei 2026 organiseert Nationaal Park Drentsche Aa een bijzondere excursie van 10.30 tot 14.30 uur. De start bij de parkeerplaats van het Bezoekerscentrum Drentsche Aa, D..

Voorbereidende werkzaamheden voor het plaatsen van zonnepanelen op de voormalige waterwinplas Skûlenboarch.

Provincie Fryslân keurt nieuwe natuurtoets zonnepanelenpark Skûlenboarch goed Algemeen 19 uur geleden

"Skûlenboarch BV mag van de provincie Fryslân weer aan de slag met de aanleg van het zonnepanelenpark." Dat was vrijdag 1 mei aan het eind van de rechtszaak in hoger beroep bij d..

Wil jij ook een kind twee weken opvangen tijdens de zomervakantie?

Dringend vakantiegezinnen gezocht in Groningen, Friesland en Drenthe Algemeen 19 uur geleden

Nog zo'n twee maanden en dan is het zomervakantie. Een tijd waar veel kinderen vol verlangen naar uitkijken. Op vakantie gaan, leuke dingen doen, veel met vriendjes afspreken en..

Molenaar Paul Drent voor de Ypey Mole bij de Ryptsjerksterpolder.

Een draaiend stukje geschiedenis in Ryptsjerk Algemeen 21 uur geleden

Op zondag 10 mei is het weer Nationale Molendag, hét moment waarop honderden molens in Nederland hun deuren openen voor publiek. Deze dag staat in het teken van het behoud van mo..

Hooikoortsseizoen: grassen komen massaal tot bloei Algemeen 22 uur geleden

Enkele grassoorten zoals de vossenstaart staan al in bloei. Door de regen zullen ook andere grassoorten de komende tijd massaal tot bloei komen.

Tour de Boer-excursie in Marrum: Gean ek ris mei it fjild yn! Algemeen gisteren

Op dinsdag 19 mei organiseert Waadrâne een Tour de Boer-excursie bij melkveehouder Auke Vellinga in Marrum. Tijdens deze avond krijgen bezoekers een uniek kijkje in hoe landbouw..

Molenaar Marco Kraal bij de Hantumermolen. Te bezichtigen tijdens de nationale molendagen van 2026.

Hantumermolen heeft in Marco Kraal een verrassend jonge molenaar Algemeen gisteren

Tijdens de Nationale Molendagen op 9 en 10 mei 2026 kan ook de Hantumermolen bezocht worden. Aan de Stoepawei bij Hantum staat de achtkante grondzeiler poldermolen al sinds 1880..

Doe ook (weer) mee met de Dokkumer Avond Vierdaagse!

Dokkumer Avond Vierdaagse Wandeltochten 2026 Algemeen 6 mei, 08:30

De wandelvereniging Dokkum organiseert ook dit jaar (voor de 68e keer !) weer de Avondvierdaagse.

Alde Maaie bij museum De Sûkerei Algemeen 5 mei, 16:23

Op zaterdag 9 mei organiseert museum De Sûkerei weer de Alde Maaie. Van oudsher trad de landarbeider op deze speciale dag voor een heel seizoen in dienst van een nieuwe baas.

Inspirerende en verbindende avond in Eastermar Algemeen 5 mei, 15:17

Het Missionair team van Eastermar nodigt iedereen van harte uit voor een bijzondere en inspirerende avond, georganiseerd in samenwerking met Vicory Village.

Het organisatieteam Bonifatiuscup 2026, v.l.n.r.: Karel Hellinga, Petronella de Boer, Jacob Haakma, Geeke Draijer, Sjoerd Radersma, Janneke Dijkstra, Stephan Overkempe en Sonja Louwsma.

Bonifatiuscup pakt uit met jubileumeditie op het Tolhuispark Algemeen 5 mei, 13:43

Donderdag 14 mei (Hemelvaartsdag) en vrijdag 15 mei vindt de 10e editie van de internationale Bonifatiuscup plaats. Er komen 32 teams uit de leeftijdscategorieën U13 en U15 naar..

Koning Willem-Alexander schenkt portret van Friese vormgever in bruikleen aan gemeente Noardeast-Fryslân Algemeen 5 mei, 12:32

Ter herinnering aan de viering van Keningsdei in Dokkum heeft de Friese vormgever Frank van Dijk i.s.m. productontwikkelaar Tjalling Werkman van Probo een uniek portret van konin..