Hilda Bosma in een Yin Yoga houding.
Hilda Bosma in een Yin Yoga houding. Foto: Ingezonden

Proeflessen Salsa Latin Solo en Yoga

BURGUM - 2020 soepel, ontspannen en dansend beginnen? Kom dan naar een proefles Salsa Latin Solo of naar een proefles Yoga in Burgum.

Tijdens de proeflessen Salsa Latin Solo op 20 of 23 januari kun je kennismaken met salsa, merengue en andere latindansen. Salsa Latin Solo is solo dansen in groepsverband. Je danst zonder danspartner.

De proefles Yin Yoga op 20 januari is voor de rust en ontspanning. Het doel van Yin Yoga is het verkrijgen van soepeler gewrichten en het stimuleren van de aanmaak van nieuw bindweefsel. Daarom worden de houdingen bij Yin Yoga langer aangehouden.

De proefles Hatha/Yin Yoga voor kracht en balans is op 22 januari. Na de proefles is het mogelijk mee te doen aan een (beginners)cursus.

Opgave en meer informatie: 06-27263545 of www.hildansa.nl.