"Aan de keukentafel ontstaan de mooiste dingen." Foto: Johanneke Heidstra

Martha en Willy’s gezonde leefstijl cursus

BURGUM - Martha en Willy hebben een gedeelde passie en inspireren elkaar, een betere basis om een gezamenlijk project te beginnen is er niet! In hun praktijken merkten ze dat er veel mensen zijn die teveel stress ervaren met vaak nare gevolgen zoals: burn-out, gewichtsproblemen, stress- en slaapproblemen. Hoogste tijd voor een effectieve gezonde leefstijlcursus die voor een ieder geschikt is.

Beiden zijn ze professionals: Martha is diëtiste en praktijkeigenaar van ‘Martha voeding adviesbureau’ en Willy is coach & counselor en praktijkeigenaar van ‘All in One coaching’. Door hun samengevoegde kennis hebben ze een gedegen cursus ontwikkeld die positieve bewustwording oplevert en vol praktische handvaten zit die direct toepasbaar zijn in het dagelijks leven. Daarnaast verzorgen ze leefstijl workshops die een kostbare investering zijn voor bedrijven en hun teams. ‘Werk & privé hou je het beste in balans met een gezonde leefstijl’.

Al hun kennis en enthousiasme trekken ze uit de kast om mensen tot een inspirerende lifestyle change aan te zetten. 12 oktober starten ze met de cursus; ‘Gezonde leefstijl’ in Burgum. Onderwerpen: omgaan met stress, gezonde voeding (emotie-eten), kwalitatieve slaap, beweging en ontspanning komen hierin aan bod. Werkend vanuit positieve praktische psychologie en hun motto: ‘Met lichaam, geest en ziel in balans heeft een gezonde leefstijl de meeste kans’.

Wil je op persoonlijke, professionele wijze gemotiveerd worden? Neem dan contact op en laat je informeren: 06-28274675 of menwleefstijl@gmail.com.