Gezonde leefstijl in makkelijke taal

18 juni 2019, 13:11

DRACHTEN - Bibliotheek Drachten biedt vanaf september de gratis cursus 'Voel je goed' aan. Deze gratis cursus is voor mensen die gezonder willen leven en daarbij een steuntje in de rug kunnen gebruiken. In 20 lessen wordt in makkelijke taal uitleg en advies gegeven over eten en bewegen. Een uitstapje naar de supermarkt is ook onderdeel van de cursus. Gedurende de cursus krijgen de deelnemers individuele begeleiding van een diëtiste.

Wilt u afvallen of werken aan een gezondere leefstijl? Of kent u mensen in uw omgeving waarvoor dit iets zou kunnen zijn? Om vrijblijvend kennis te maken met de cursus is er een voorlichtingsbijeenkomst op woensdag 26 juni. Deze vindt plaats in de Brede School de Wiken van 9.00 - 12.00 uur. Op deze locatie wordt ook de cursus vanaf september gehouden.