Allette van Bruggen met een proefpakket van PS Food & Lifestyle voor haar nieuwe kantoor in De Bank in Burgum.
Allette van Bruggen met een proefpakket van PS Food & Lifestyle voor haar nieuwe kantoor in De Bank in Burgum. Foto: Actief Media

Gezonder leven? Bezoek dan de open dag van All by Change in Burgum

Zaken

Voedings- en lifestylecoach Allette van Bruggen viel jaren geleden ruim 20 kilo af. Ze helpt sindsdien klanten om gezonder te leven. Sinds augustus is ze met haar praktijk All by Change gevestigd in De Bank in Burgum. Op zaterdag 24 september van 10.00 tot 14.00 uur viert ze het vierjarig jubileum van haar bedrijf met een open dag.

Allette werkt onder andere met het programma van PS Food & Lifestyle. Dit merk heeft zo’n 150 koolhydraatarme en eiwitrijke maaltijdvervangers in het assortiment. “Hartig en zoet, voor iedereen zit er wel een lekker product tussen.”

Daarnaast gebruikt ze het BenFit-programma, dat werkt met producten die in de supermarkt verkrijgbaar zijn. Deelnemers krijgen een voedingsschema en kunnen zelf in een app producten wijzigen voor alternatieven. Het is mogelijk om tot een kilo per week af te vallen, maar die kilo’s zijn niet alléén belangrijk. Ze meet daarom het vet-, vocht- en spiermassapercentage. “Iemands lichaamssamenstelling vind ik het belangrijkst. Je wilt namelijk geen spiermassa verliezen!”

Ook verkoopt Allette de supplementen van Zinzino.“De meeste mensen hebben een disbalans tussen omega-3- en omega-6-vetzuren. Dit kan leiden tot ontstekingen en slaap- en concentratieproblemen. De supplementen van Zinzino herstellen deze balans.” Voorafgaand en na vier maanden gebruik neemt ze een vingerprik af bij de klant. “In het onafhankelijke laboratorium van Vitas in Noorwegen wordt deze geanalyseerd en op basis daarvan wordt de dosering bepaald.”

Tijdens de open dag vertelt ze je graag hoe je gezonder kunt leven. “Je bent van harte welkom.”

All by Change | Bulthuissingel 2, kamer 3 | 9251 BW Burgum | 06 - 44056543 | allbychange.nl

Afbeelding
Feest! Heropening Pearle Opticiens Burgum Algemeen 11 uur geleden
Afbeelding
Noardeast-Fryslân vraagt weer subsidie woningbouw Prins-locatie Algemeen 13 uur geleden
Afbeelding
Swalkstiennen permanent te zien bij Observeum in Burgum Algemeen 14 uur geleden
Afbeelding
Botanische tulp is bloembol van het jaar Algemeen 14 uur geleden
Afbeelding
Enerzjyke Meitinkers van start! Algemeen 23 sep, 19:30
Afbeelding
Startsein voor Friese campagne ‘modder op de weg’ Algemeen 23 sep, 17:00
Afbeelding
Geldfit.nl nu ook beschikbaar in Noardeast-Fryslân Algemeen 23 sep, 16:08
Afbeelding
Nieuwe verbinding naar Ameland? Dertien alternatieven Algemeen 23 sep, 14:44
Afbeelding
Omgevallen transformator blijft nog weken liggen Algemeen 23 sep, 13:13
Afbeelding
Historische filmdag in Fries Landbouwmuseum op 1 oktober Algemeen 23 sep, 12:23
Afbeelding
Soad belangstelling foar Nij Talint Orkest Tytsjerksteradiel Algemeen 23 sep, 12:23
Afbeelding
Dantumadiel en Noardeast-Fryslân genomineerd voor ‘gouden prokkel’ Algemeen 22 sep, 17:27
Afbeelding
Doch mar mei ‘Priuwerij’ in Húskeamer Wergea Algemeen 22 sep, 16:09