Jan Willem van Rangelrooij, NLP Trainer en Master Coach bij Kies Koers. Foto: Ingezonden

Winterslaap

24 december 2020, 14:48 Zaken

In deze bijzondere periode is het tijd om stil te staan bij wat er in je om gaat. Waar bevind jij je op dit moment in je leven, hoe zit het met jouw gevoelens en emoties? Hier wordt meestal niet zo snel over gesproken. Houd jij ze in een winterslaap?

Je onbewuste slaat alle niet verwerkte emoties op en zo af en toe komen ze naar voren. Vaak op een moment dat het je niet goed uitkomt. Herken je dat je ineens boos reageert op een voorval wat eigenlijk niet veel te betekenen heeft? Of dat je je schuldig voelt om iets pietluttigs? Alles wat je meegemaakt hebt in je leven, zowel positief als negatief, heeft je iets gebracht en je gevormd tot precies wie je nu bent. De shit uit je verleden is daarmee ook de mest voor je toekomst. Dat maakt jou wie jij bent.

In de hectiek waar wij momenteel met zijn allen in leven is het juist nu goed om rust te nemen. Om te voelen wat er allemaal in je omgaat. Door een fijne wandeling te maken, een rustige plek op te zoeken, even offline of lekker vroeg onder de wol. In die rust te ervaren en ontdekken wat je allemaal in je hebt, wat beweegt en wat stilstaat.

Ben je benieuwd hoe jij jouw shit kunt omdraaien naar vruchtbare mest? Haal je emoties uit de winterslaap en praat er over met een coach, zodat jij van een lock-down naar een open-up kunt gaan. Hierdoor ervaar je het leven met meer gemak, rust en vrijheid.

Jan Willem van Rangelrooij, NLP Trainer en Master Coach

Meer informatie of direct inschrijven? NLP in 1 dag op 11 januari 2021. Bezoek de website www.kieskoers.nl

Kies Koers Opleidingscentrum en Coachingspraktijk | Pr. Bernhardstraat 1a/203 9251 GJ Burgum | 06-13362669 | info@kieskoers.nl

Actueel

Beeld van de première in de Harmonie te Leeuwarden

(video) Ook als je chronisch ziek bent kun je dansen Algemeen 18 minuten geleden

Video - Donderdag 18 april om 20.00 uur voert het nieuwe noordelijke dansgezelschap 'Leefmeesters' in theater Sense te Dokkum de dansvoorstelling Mijn 24 Uur op en zaterdag 15 ju..

Deze bijzondere steen met fossielen is in aanwezigheid van de vinders op dinsdag 9 april onthuld en heeft nu een prominente plek gekregen in het IJstijdenmuseum te Buitenpost.

De lange reis van een prehistorische inktvis Algemeen 1 uur geleden

De familie De Groot uit Feanwâlden vond enkele jaren geleden een aparte steen met fossielen van de prehistorische voorlopers van onze huidige inktvissen.

De bouwploeg druk bezig met het decor voor iepenloftspul Kening & Kening.

By Burgum ferriist in lyts ferburgen keninkryk Algemeen 13 uur geleden

Bij het verborgen kleine koninkrijk kun je als inwoner van Burgum nu niet komen als je geen pasje van de Engiecentrale hebt. Maar vanaf 23 mei is dat anders, dan krijgt het iepen..

Noord-Nederlands Jagerskoor zoekt zangers. Algemeen 14 uur geleden

Wij zijn 18 enthousiaste mannen die zingen uit een heel breed assortiment aan muziek, anders dat de naam "jagerskoor'' doet vermoeden zijn wij geen jagers die wild schieten maar..

Dit jaar was de slagzin: 'Ik heb het zo druk als een kip met pasen.'

Puzzelen met paaseieren en letters Algemeen 16 uur geleden

De traditionele Paaspuzzel in weekblad Actief, met in de krant verspreide letters, vormden dit jaar een minder bekend en langer gezegde. Meestal krijgt de redactie enkele honderd..

Op vele plekken in Friesland staat de heide volop in bloei, zoals hier langs het fietspad door het Fochteloerveen bij Fochteloo.

Nieuwe fietsroutes in Zuidoost-Friesland zetten 'Het Andere Friesland' op de kaart Algemeen 17 uur geleden

Fietsen is één van de populairste activiteiten in Zuidoost-Friesland. Dankzij het knooppuntennetwerk is fietsen daarnaast een leuke en eenvoudige manier om de omgeving te ontdekk..

Aafke Jansen uit Friesland de middelste van de drie vrouwen met bevrijdingsrokken. Vandaag maandag 15 april hangt de bevrijdingsvlag in Grou aan de gevel.

(video) Wat is het verhaal achter de bevrijdingsrokken in Fryslân? Algemeen 17 uur geleden

Op 15 april 1945 werden veel dorpen in Friesland bevrijdt. Zo ook Burgum en Grou. Veel vrouwen vierden de bevrijding met een zelfgemaakte 'bevrijdingsrok', gemaakt van in de oorl..

Lezing wolf en maatschappij door André Donker.

Lezing Wolf en maatschappij in Dokkum Algemeen 17 uur geleden

Zaterdag 20 april zal André Donker om 15.30 uur een lezing verzorgen over zijn nieuwste boek Wolf en maatschappij in galerie De Gloeiende Oven in Dokkum.

In part fan it oanplakbiljet yn 19e-iuwske styl fan de jûn fan 6 maaie 2024 yn 't Readhert yn Burgum.

200 jier Tsjibbe Gearts van der Meulen, Wâldman en Wrâldboarger Algemeen 18 uur geleden

Moandei 6 maaie 2024 is it op de dei ôf 200 jier lyn dat Tsjibbe Gearts van der Meulen berne waard oan de Burgumerdaem, yn it hûs njonken herberch De Drie Gekroonde Baarzen yn..

Medaille "regen" GYM Academy Dokkum Algemeen 18 uur geleden

Afgelopen weekend was het tweede landelijke plaatsingsmoment voor niveaus ABC acro in Leek. GYM Academy Dokkum stond op deze wedstrijd met 6 teams waarvan 1 team wegens ziekte de..

Badeendjes gaan weer racen op Koningsdag Algemeen 19 uur geleden

Een prachtige Green Egg Medium is er beschikbaar gesteld als hoofdprijs. Een QLed tv, van 55 inch, een fotoshoot, AirPods en vele andere prijzen die te winnen zijn en ter beschik..

Een vrouwtje grijze zandbij met pollen van een wilg.

Nationale Bijentelling vraagt tien dagen aandacht voor wilde bijen Algemeen 19 uur geleden

Dit jaar is de Nationale Bijentelling voor het eerst verlengd tot een tiendaagse telling. Tussen 15 en 24 april kan iedereen meedoen door een half uurtje wilde bijen te tellen.

Ferwert is klaar voor Kaïn Algemeen 20 uur geleden

Na een half jaar oefenen is het zover; met een groep van ruim 50 deelnemers kan de musical 'Kaïn, swerver yn de oerferhalen' nu voor publiek worden gespeeld.

De nieuwe training van energieboswachters. Staand cursusleidster Suzanna Bekkema in 'De drie pilaren' in Oudeschoot.

De Training Energieboswachter 2024 is gestart! Algemeen 22 uur geleden

Deze week is de vierde editie van de Training Energieboswachter van start gegaan. Zo'n honderd enthousiaste deelnemers worden de komende maanden landelijk opgeleid tot burgerexpe..

Kruiwagenmars door Burgum tijdens Wereld Aarde Dag Algemeen gisteren

Maandag 22 april is het 'wereld aarde dag' met als thema gezonde voeding. De werkgroep 'groene kerk' van de Protestantse Gemeente Burgum organiseert op verzoek van de Stichting '..