Herman Veltman met zijn met vijfde dan-diploma. Naast hem staat Michiel Commandeur van Kaihatsu Karate-do in Burgum. Foto: Ingezonden

Vijfde dan voor 78-jarige karateka Herman Veltman

5 december 2022, 08:45 Algemeen

De 78-jarige Herman Veltman heeft zondag met succes examen gedaan voor de vijfde dan zwarte band bij de Karate-do Bond Nederland. Veltman heeft in het verleden jarenlang karatelessen gegeven in Burgum. Tijdens zijn voorbereiding op zijn vijfde dan-examen is hij begeleid door Michiel Commandeur van Kaihatsu Karate-do in Burgum.

Het behalen van de vijfde dan zwarte band is op zichzelf al een hele prestatie. De relatief gevorderde leeftijd van Herman Veltman maakt zijn prestatie extra bijzonder. Voor de Burgumer karateleraar Michiel Commandeur was het ook heel bijzonder om Veltman te begeleiden in de aanloop naar het examen. “Herman is een van mijn voorgangers als karate-leraar in Burgum. En hij doet al langer aan karate dan dat ik leef. Ik vond het een eer om hem te coachen naar zijn vijfde dan-examen. Het is heel inspirerend om te zien hoe iemand een leven lang in beweging blijft, in dit geval met karate-do”, vertelt Commandeur.

Een jaar getraind

Veltman heeft ongeveer een jaar doelgericht getraind voor dit examen. Hij heeft daarbij diverse obstakels overwonnen, zoals kleine en grotere blessures. “Juist het volhouden van de training en slim omgaan met mogelijkheden en onmogelijkheden is wat iemand doet groeien naar het benodigde niveau”, vertelt Commandeur daarover.

Veltman woont inmiddels in Bolsward, waar hij nog steeds karateles en iaido-les geeft. De karatelessen in Burgum worden sinds 2012 verzorgd door Kaihatsu Karate-do, bij sportcentrum Happy Life aan de Mr. W.M. Oppedijk Van Veenweg 22L1 in Burgum.

Lessen voor senioren

In 2023 start Kaihatsu Karate-do met een pilot-cursus karate voor senioren. De inzichten die trainer Michiel Commandeur heeft opgedaan bij de begeleiding van Veltman komen daar ongetwijfeld goed van pas.

Actueel

CDA bij opening Project Gouden Handen Algemeen 3 uur geleden

Het CDA is op bezoek geweest bij het VO Surhuisterveen. Voor leerlingen van Groep 8 startte in november voor het vijfde jaar op rij het project Gouden Handen.

GS: “Met vernieuwd Iepen Mienskipsfûns (IMF) 12 miljoen euro investeren" Algemeen 4 uur geleden

Het college van Gedeputeerde Staten (GS) van de provincie Fryslân wil met een vernieuwd Iepen Mienskipsfûns 12 miljoen euro investeren in de Friese Mienskip.

Zeilende passagiersschepen historische zeilvloot nader onderzocht Algemeen 6 uur geleden

Alle zeilende passagiersschepen in de historische zeilvloot worden voor 1 april 2024 aanvullend onderzocht. Het is een van de maatregelen die ervoor moeten zorgen dat de vloot vo..

Margriet Brandsma over 'heks van Anjum' in bieb Dokkum Algemeen 8 uur geleden

Margriet Brandsma, de schrijfster van 'De heks van Anjum', komt donderdag 7 december voor een lezing naar Bibliotheek Dokkum. Brandsma schreef het boek over de pensionmoorden in..

Koffiemerken, en wat maakt ze speciaal Zaken 9 uur geleden

Wat maakt koffiemerken zo speciaal? We gaan het hebben over Dolce Gusto, Starbucks, Nespresso en Douwe Egberts. Deze merken worden veelvuldig genoemd als het gaat om koffie.

'Van sokkenbal tot silent disco': geschiedenis popcultuur in de Friese Wâlden Algemeen 12 uur geleden

Woensdag 29 november 2023 was de eerste presentatie van het boek 'Van sokkenbal tot silent disco': geschiedenis popcultuur in de Friese Wâlden'.

“Veel vraag naar bedrijventerrein in Smallingerland, stroomcapaciteit is rem-factor" Algemeen 12 uur geleden

Bedrijvenpark A7 Noord ten oosten van Drachten kan nog tweemaal met tien hectare uitbreiden. Voor de eerstvolgende tien hectare heeft de gemeente Smallingerland een uitwerkingspl..

Bestemmingsplan in raad centraal punt bij Sonac-plan vergister Algemeen 30 nov., 17:40

De geur- of stankoverlast van Sonac in Sumar zal mogelijk toenemen, als aan de noordwestkant van het bedrijf een vergistingsinstallatie van meerdere silo's mag komen en in..

Luisterlijn vrijwilligers: stille helden op de Nationale Vrijwilligersdag Algemeen 30 nov., 17:00

Volgende week staat de redactie van de Actief in de krant uitgebreid stil bij de Nationale Vrijwilligersdag van donderdag 7 december. Vandaag alvast aandacht voor de Luisterlijn..

Buurtbudget Smallingerland: 12 van 15 aanvragen toegekend Algemeen 30 nov., 15:04

In de tweede ronde van 2023 van het toekennen van buurtbudget-subsidie in Smallingerland komt in totaal € 35.750,- beschikbaar. Er was € 42.900,- aangevraagd.

21-koppige cast gevuld met lokaal talent repeteert voor dé feel-good kerstmusical van Drachten Algemeen 30 nov., 14:00

Het wordt de mooiste kerstmis ooit met de familievoorstelling van De Lawei. Elke zondag danst, zingt en repeteert de 21-koppige cast in de schouwburg onder toeziend oog van de er..

Knappe alternatieven op de klassieke kerstboom Algemeen 30 nov., 12:32

Niet te groot, niet te klein, niet te scheef: het uitzoeken van een kerstboom is niet eenvoudig! De boom vervolgens heelhuids thuis krijgen en optuigen is ook niet de..

Disco Tropicana brengt nieuw dansconcept naar Iduna Algemeen 30 nov., 11:19

Disco Tropicana introduceert op vrijdag 8 december een nieuw dansconcept in Iduna, gericht op de evolutie van disco-invloeden vanaf de jaren '80 tot nu.

Krijgt Burgum dit jaar weer een marathon op natuurijs? Algemeen 30 nov., 10:55

Het was vanochtend flink autoruiten krabben voor bewoners in Friesland die naar hun werk gingen. Het was een mistige en wondere wereld van wit bevroren velden en bomen.

3 gezonde voedingsmiddelen voor je brein Zaken 30 nov., 09:26

Wil je werken aan een gezond brein en een optimale gemoedstoestand? Dit zijn drie gezonde voedingsmiddelen voor je hersenen:

Repair Café Drachten Algemeen 30 nov., 08:34

Het Repair Café Drachten heeft op één zaterdag zitting boven in de Bibliotheek Drachten, namelijk op 9 december van 13.00 -16.00 uur. Vrijwilligers proberen weer met uw hulp en a..