<SCRIPT SRC="//secure.adnxs.com/ttj?id=7339288&cb=[CACHEBUSTER]&referrer=actiefonline.nl&pubclick=[INSERT_CLICK_TAG]&postcode=849,900,906,907,908,909,910,911,912,913,914,915,916,917,918,919,920,921,922,923,924,925,926,927,928,929,985,987" TYPE="text/javascript"></SCRIPT>
Zakelijk

Je bent 70, voelt je 51.Ook fit verouderen?

HOLWERD - Of je bent 40 maar je voelt je 65, of je bent 50 en je voelt je 50. Er is geen lichaam (en geest) gelijk. Al van je ouders kreeg je genen mee die bepalen hoe fit je bent of hoe vatbaar voor kwalen. Daar heb je mee te dealen, maar hoe?

De maatschappij verandert. Sport is hip, er is veel keus in voeding, opleidingen en cultuur. Op je 60ste trek je nog gewoon een mooie spijkerbroek aan. Veel ouderen zijn zich bewust van het belang van beweging, ontspanning en sociale contacten.

Deze groep mensen komt wekelijks naar de 'aero classics'-les op donderdagochtend bij Anneke's Lifestyle Studio in Holwerd. Ze sporten op muziek, krijgen balansoefeningen, krachtoefeningen en voedingstips. Ze rekken, strekken, worden uitgedaagd en ontspannen in een mooie eindontspanning! Gezellig is het ook. Al het goede komt hier samen.

Ook fit verouderen? Voel u welkom! Anneke Lifestyle Studio | Anneke Kroodsma | Aan de Morgenzon 7 | Holwerd | 06-10584365


<SCRIPT SRC="//secure.adnxs.com/ttj?id=7339288&cb=[CACHEBUSTER]&referrer=actiefonline.nl&pubclick=[INSERT_CLICK_TAG]&postcode=849,900,906,907,908,909,910,911,912,913,914,915,916,917,918,919,920,921,922,923,924,925,926,927,928,929,985,987" TYPE="text/javascript"></SCRIPT>
Meer berichten
 

Nieuws uit Burgum

In uw vakantie een nieuwe keuken? Welkom!
9/7
Onbekende bramensoort ontdekt tijdens bloei-excursie?
9/7
Een zonnestelsel in je woonkamer? Kan dat?
9/7
’t Fean ’58 stelt nieuw trainersduo aan
8/7
Poppenvoorstelling Tieneke van Montfort in Bloemrijk Vertrouwen
8/7
Simmerútstalling in Galerie Koopmans
8/7
Vakantie? Laat uw fiets repareren bij De Boer Tweewielers
8/7
Aanleg transferium en park Feanwâlden schiet op
8/7
MOOIwerk Dokkum sluit deuren
7/7
Beeld van graf verdwenen bij Hofkerk
7/7
Meer nieuws uit Burgum >

Nieuwsoverzicht

Meer berichten
<SCRIPT SRC="//secure.adnxs.com/ttj?id=13006199&cb=[CACHEBUSTER]&referrer=actiefonline.nl&pubclick=[INSERT_CLICK_TAG]&postcode=849,900,906,907,908,909,910,911,912,913,914,915,916,917,918,919,920,921,922,923,924,925,926,927,928,929,985,987" TYPE="text/javascript"></SCRIPT>