Bewegingsgerichte zorg bij De Friese Wouden
SpecialsDr. Mathieu de Greef tijdens een beweegactiviteit met ouderen en medewerkers. (Ingezonden foto)
DRACHTEN – Dit jaar gaan alle teams en woonzorgcentra van De Friese Wouden aan de slag met het programma Bewegingsgerichte Zorg. ‘Dit zorgt ervoor dat kwetsbare ouderen fitter blijven en hun activiteiten in het dagelijks leven (ADL) zoveel mogelijk behouden’, aldus Aukje Jorritsma, die als regiomanager al vanaf het begin bij het programma is betrokken.
Het programma is ontwikkeld door dr. Mathieu de Greef, bewegingswetenschapper bij het Centrum voor Bewegingswetenschappen UMCG/Rijksuniversiteit Groningen en lector ouderenzorg aan de Hanzehogeschool Groningen. Hij vertelt: ‘Bij kwetsbare ouderen gaan de energie en fitheid vaak snel achteruit. Daarom is het belangrijk dat zij blijven bewegen en hun ADL zoveel mogelijk behouden. Want uit die ADL komt de energie, dus daar heeft het hele lichaam baat bij.
Aukje: ‘Het programma bestaat uit een maandelijkse beweegactiviteit, waarbij het vooral ook om de gezelligheid gaat. Daarnaast is het belangrijk dat zorgmedewerkers de ouderen ondersteunen bij hun ADL.’
Samen met projectmedewerker Sjoerdje Kootstra gaat Mathieu langs alle teams om het beweegprogramma uit te leggen en medewerkers enthousiast te maken. Sjoerdje: “Na ons bezoek benoemen de teams beweegcoördinatoren en gaan ze kijken welke ouderen in aanmerking komen voor de beweeggroep. Bij alle ouderen nemen we een fittest af en brengen we de ADL in kaart. Dit bespreken we in de teams, zodat per oudere duidelijk is welke aanpak nodig is”.
Doe mee!
Meld u aan bij uw thuiszorg medewerker of kijk op www.friesewouden.nl/bewegen.