Ik moet meer coachen en fysiek sterker worden

29 oktober 2014, 09:00 Nieuws

Joost van Aken wil opbouwend sterker worden. Foto: www.dijksfotografie.nl

Joost van Aken moet Twente-spits Castaignos uit de wedstrijd spelen
,,Ik moet meer coachen en fysiek sterker worden’’

Twee goals van Mark Uth waren niet voldoende om sc Heerenveen naar de winst te schieten. Vlak voor tijd kwam PEC Zwolle langszij. Het boeiende duel eindigde in 2-2. Zaterdag speelt sc Heerenveen uit bij FC Twente dat verrassend onderuit ging bij Excelsior: 2-1. Het was de eerste nederlaag van het seizoen voor de Tukkers.

FC Twente – sc Heerenveen is een mooi affiche. Het is het duel tussen de nummer acht en vijf van de eredivisie, maar het onderlinge verschil bedraagt slechts 1 punt. Beide ploegen zijn aan elkaar gewaagd en willen aanvallen. Joost van Aken voorspelt een lastige avond, maar verwacht dat sc Heerenveen de drie punten pakt. ,,Bij FC Twente balen ze van het verlies bij Excelsior. Ze zijn extra gemotiveerd en willen niet opnieuw verliezen. Twente zal volle bak spelen, maar voetballend zijn we niet de mindere. We kunnen met elke ploeg in de eredivisie mee. Dat hebben we wel bewezen. Ik geef ons een goede kans om in Enschede te winnen.’’

De centrale verdediger van sc Heerenveen krijgt zaterdag te maken met Luc Castagnois. Een spits die regelmatig onder vuur ligt en de nodige kritiek te verwerken krijgt, maar dit seizoen al zes keer gescoord heeft. ,,Ik ken Luc Castaignos van Jong Oranje. Het is een vervelende spits die z’n lichaam goed gebruikt en redelijk snel is. Hij wordt vaak bekritiseerd, maar dat is onterecht. Luc is echt goed. Anders speelde hij niet bij FC Twente. Het is mijn taak om hem uit de wedstrijd te spelen en niet te laten scoren. Daar ga ik ook vanuit. 0-1 zou een prima uitslag zijn. Dan hebben wij gewonnen en achterin de nul gehouden. En… heeft Castaignos niet gescoord’’, lacht Van Aken.

Dit seizoen is Joost van Aken een vaste waarde in de basiself van Lodeweges. De 20-jarige centrale verdediger, afkomstig uit de Friese voetbalacademie, is een talent. Dat werd in het verleden al onderkend door Ajax, maar blessureleed was er de oorzaak van dat Van Aken daar niet doorbrak. ,,Ik heb drie jaar in de jeugd van Ajax gespeeld, bij de D’s en de C’s. Het laatste jaar was ik veel geblesseerd, maar eerlijk gezegd, was ik ook niet goed genoeg. Ik snap wel dat Ajax me afwees. Ik moest terug naar Haarlem, maar die club ging failliet. Gelukkig kon ik toen naar sc Heerenveen.’’

Van Aken maakte zijn debuut op 16 februari 2014. Tegen… Ajax. In de 85ste minuut viel hij in voor Joey van den Berg. ,,Het was leuk om uitgerekend tegen Ajax te debuteren. Toen het bord voor de wissel omhoog ging, kwam Frank de Boer naar me toe en wenste me succes. Mijn oude trainer was me nog niet vergeten. Dat vond ik wel mooi.’’

Van Aken is niet ontevreden over z’n eigen spel, maar tevreden is hij ook niet. ,,Ik wil elke wedstrijd goed presteren. Ik scoor altijd een voldoende, maar soms is het een magere voldoende, soms een hele dikke. Het moet constanter worden. Ik wil me opbouwend meer laten gelden, ik moet meer coachen en fysiek sterker worden. Elke dag zit ik in het krachthonk. Als de jongens klaar zijn met trainen, ga ik nog even door. Ik ben gedreven, ik wil nòg beter worden. Er alles uithalen wat er in zit en zo lang mogelijk op het hoogste niveau acteren.’’

Tekst: Alfred Lehmann

Actueel

Een boek over 'De avonturen van Lytse Jopie' in Grou Algemeen 7 uur geleden

Job Zwat die de eerste tien jaar van zijn leven in Grou woonde schreef in gedachten al jaren aan het verhaal. In toen nog Grouw met een w, beleefde Lytse Jopie zijn eerste tien l..

Een bijzondere theaterproductie voor cultuur- én natuurliefhebbers in Buitenpost: AREND Algemeen 8 uur geleden

Op 10 mei gaat er bij paviljoen MeM een unieke première plaatsvinden: AREND. Een geheel nieuwe opera, geschreven in de Wâlden. Deze voorstelling is geschikt voor iedereen die van..

Met die ene noot een verschil maken voor het leven. Algemeen 9 uur geleden

Ziekenhuis Nij Smellinghe en ZuidOostZorg zijn een muzikale pilot gestart op de Intensive Care en afdeling Neurologie van het ziekenhuis. Wat kan muziektherapie betekenen voor me..

Foaroan winnares Nynke Duiff-Veenstra, har soan Willem, presintator en foarlêzer Miranda Werkman en links-achter Gerrit Hiemstra.

Nynke Duijff-Veenstra út Damwâld winner Grut Frysk Diktee Algemeen 9 uur geleden

It Grut Frysk Diktee 2024 is wûn troch Nynke Duijff-Veenstra fan Damwâld. Mei mar 2,5 flaters wie dat resultaat goed foar it Gouden Dakje. Bysûnder om't by har in oantal jierren..

De heer De Jong bezoekt basisschool kbs de Reinbôge in Burgum.

Legeramfibie op het plein van kbs De Reinbôge in Burgum Algemeen 10 uur geleden

In de afgelopen week zijn de leerlingen van De Reinboge in Burgum bezig met het herdenken van de Tweede Wereldoorlog. Maandag 22 april heeft groep 7 Kamp Westerbork bezocht.

Kunst in de Kerk Trynwâlden Algemeen 11 uur geleden

Ook in 2024 is er weer een editie van Kunst in de Kerk Trynwâlden. De expositie voor amateurkunstenaars in de Trynwâlden wordt dit jaar voor de twaalfde keer georganiseerd.

Marco Meijer uit Rottevalle stapt van AB Vakwerk over naar Firda voor volwassenen.

Marco Meijer uit Rottevalle nieuwe directeur Firda voor volwassenen Algemeen 12 uur geleden

Marco Meijer uit Rottevalle is benoemd als directeur van Firda voor Volwassenen. Hij begint op 17 juni 2024 en volgt dan Saskia Visser op.

Yvonne en Dicky van Petit Paris in Burgum.

Petit Paris Vintage, een vleugje Parijse charme in Fryslân Algemeen 13 uur geleden

Bij Petit Paris in Burgum vind je stijlvolle, unieke vintage kleding rechtstreeks uit Parijs!

Meivakantie met kinderactiviteiten bij De Sûkerei Algemeen 15 uur geleden

In de meivakantie, van zaterdag 27 april t/m zondag 5 mei, zijn er allerlei kinderactiviteiten bij openluchtmuseum "De Sûkerei" in Damwâld.

Rein Albert Ferwerda op piano en orgel in de Doopsgezinde Kerk in Drachten Algemeen 15 uur geleden

Op zondagmiddag 5 mei geeft de Drachtster musicus Rein Albert Ferwerda ter gelegenheid van Bevrijdingsdag een bijzonder concert in de Doopsgezinde Kerk in Drachten.

Haal je zolder leeg en kom naar de vrijmarkt.

Sta jij op Koningsdag ook op de vrijmarkt? Algemeen 16 uur geleden

Op 27 april is het weer zover: Koningsdag! Een dag vol plezier, oranjegekte en gezelligheid. En wat is er nu leuker dan samen met je gezin op de plaatselijke vrijmarkt te staan?..

Lezing over eerste emigranten uit Driezum en Wâlterswâld naar Amerika! Algemeen 24 apr, 17:23

Op donderdag 25 april, aanvang 19.30 uur, verzorgen Anita Terpstra en Jouke H. Dantuma in de gereformeerde kerk, Foarwei 27 in Wâlterswâld een lezing over Hiltje Viersen-Sipma en..

Van de drie geschikte locaties voor een kleinschalig azc in Dokkum is locatie A het meest geschikt, vindt het college van b. en w.

College: "Watertorenbuurt in Dokkum voorkeurslocatie AZC" Algemeen 24 apr, 16:34

Het college van b. en w. van Noardeast-Fryslân vindt de watertorenbuurt in Dokkum de meest geschikte locatie voor een kleinschalig asielzoekerscentrum (azc) in Dokkum.

Koningsdag in Friesland: een kleurrijk feest van tradities en vermaak! Algemeen 24 apr, 16:03

Koningsdag in Nederland is een feestelijke dag vol tradities en festiviteiten ter ere van de verjaardag van koning Willem-Alexander op 27 april.

De locatie op de Hogedijken met de grootste fan en tevens gast zanger Evert Vries in het midden

Een feestelijke dag voor het jubilerend koor Rûm Sop Algemeen 24 apr, 15:00

Op vrijdag 19 april 2024 bestond het S.O.S. Gelegenheidskoor Rûm Sop uit de 4h-dorpen, Hantum, Hantumhúzen, Hantumerútbuorren en de Hiaure, en omstreken, precies 25 jaar.

Waterpolodames Wetterwille Burgum kampioen

Burgumer waterpolodames naar de eerste klasse Algemeen 24 apr, 14:00

De dames van zwem- en poloclub Wetterwille zijn kampioen geworden in de 2e klasse district. Voorafgaand aan het thuisduel van afgelopen zaterdag was het team uit Burgum al zeker..